Efectos del móvil en bebés: proteger el desarrollo infantil
«Para mañana estar en los recuerdos de tu hijo, quédate hoy en su vida»
¿Te has preguntado los efectos del móvil en bebés? ¿Es recomendable el móvil en bebés? En este artículo te hablamos de los efectos del móvil en bebés y de cómo las pantallas afectan al desarrollo cerebral y emocional de los más pequeños.
¿Cómo afectan las pantallas al cerebro de los bebés?
Durante los primeros 3 años de vida, el cerebro de los niños experimenta un crecimiento rápido. En los primeros 12 meses, se triplica en masa. Los estímulos que reciben durante este tiempo tienen un profundo impacto en su desarrollo cerebral. Además, las imágenes en las pantallas difieren significativamente de la realidad, algo que a menudo olvidamos debido a nuestra familiaridad con las pantallas, pero es esencial recordar que el lenguaje visual de las pantallas no ofrece experiencias del mundo real.
La importancia del inicio: desarrollo del habla y la interacción
Desde el nacimiento, los bebés están diseñados para interactuar con el mundo que les rodea, especialmente con sus cuidadores. El exceso de tiempo en el móvil ha demostrado tener efectos significativos en el habla. Hay estudios que revelan que los niños de un año expuestos a dispositivos electrónicos durante más de una hora al día pueden experimentar retrasos en el habla. La razón es simple, la falta de interacción cara a cara con los padres, crucial para el desarrollo lingüístico.
El impacto en el neurodesarrollo y las conexiones neuronales
Los pediatras están cada vez más preocupados por el impacto del exceso de pantallas en el neurodesarrollo de los niños. Los niños necesitan aburrirse, enfrentar la frustración y aprender a manejar el mundo que les rodea. Las pantallas interrumpen el desarrollo de conexiones neuronales esenciales, y los alejan de experiencias cruciales para el crecimiento.
Recomendaciones para un uso saludable del móvil en bebés y niños
Para niños menores de 2 años, es importante evitar la exposición a pantallas. Antes de esta edad, lo más recomendable es que solo se permitan aplicaciones de video-chat, del tipo Facetime o Skype, que son útiles para poder comunicarnos con seres queridos que no tenemos cerca.
Actividades para promover un desarrollo saludable
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- Fomentar el juego imaginario.
- Ver programas educativos en televisión junto con los niños y mantener conversaciones con ellos durante la visualización.
- Mantener la televisión apagada cuando los niños están despiertos.
- Priorizar las conversaciones cara a cara entre los padres y los niños pequeños.
Para concluir
Los padres juegan un papel crucial en el desarrollo saludable de sus hijos, por ello resulta importante poder establecer límites no solo para los niños, sino también para los adultos. Cuando estamos con nuestros hijos, debemos estar completamente presentes, sin distracciones digitales, la desconexión digital es esencial para enseñar a los niños sobre el equilibrio y la importancia de las relaciones interpersonales.
Recuerda, la conexión real siempre supera a la virtual, a través del encuentro, podemos criar a la próxima generación en un mundo digital consciente y lleno de amor, tratando de sortear los efectos que los móviles pueden generar en nuestros pequeños.
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Autora: Sara Ávila
Psicóloga y psicoanalista en Self psicólogos Majadahonda
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Bibliografía
Krynski, L., Ciancaglini, A., & Goldfarb, G. (2017). Bebés, niños, adolescentes y pantallas:¿ qué hay de nuevo. Archivos argentinos de pediatría, 115(4), 404-408.
Goldfarb, G. (2016). Bebés, niños, adolescentes y pantallas. Sociedad Argentina de Pediatría. PRONAP, 3(4), 123-38.
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